Traseu Utilitar Aplicativ Inspectoratul General pentru Situatii de Urgenta

Traseu Utilitar I.G.S.U (Pompieri)

Traseul practic aplicativ IGSU este creat pentru evaluarea performanței fizie a candidaților care vor să urmeze o carieră în structurile Inspectoratului General pentru Situații de Urgență.

Traseul este alcătuit dintr-o serie de 10 segmente care trebuies abordate în ordinea amplasării lor și într-un timp limită de 1 minut și 5 secunde.  Parcurgerea necorespunzătoare a unui segment duce la aplicarea unei penalizări de 3 secunde care se însumează la timpul limită total.

Număr obstacole Timp limită
10 1 minut 5 secunde

Probe traseu utilitar aplicativ Pompieri (IGSU)

Sprint

Alergare 20 m - necesită viteză de alergare.

Deplasare în echilibru

Deplasare în echilibru pe banca de gimnastică cu două greutăți în mâini.

Târâre

Târâre prin tunel 5,4 m- necesită orientare în spații închise și întunecate.

Deplasarea între șicane

Deplasare între șicane - necesită viteză de deplasare, schimbare rapidă de sens

Escaladarea băncii de gimnastică

Escaladarea băncii de gimnastică - necesită forță explozivă pe picioare, forță pe brațe.

Săritura peste obstacol

Săritură peste un obstacol de 0,70cm înălțime

Escaladare scară

Escaladarea unei scări prin urcarea și coborârea în viteză a 5 trepte.

Schimbări de direcție

Alergare cu schimbări de direcție și mutarea a două stingătoare P6, dintr-un loc în altul.

Rostogolire minge medicinală

Conducerea prin rostogolire a unei mingi medicinale de 7kg pe distanța de 5m.

Transport manechin

Transportul unui manechin de 60 kg prin târâre pe distanța de 10m.

Traseul utilitar aplicativ pentru admiterea in structurile IGSU il puteti studia in Anexa nr 3 la Ordinul MAI 177/2016.  Click pentru descărcare.

Inscrie-te si tu!

Taxa simulare: 50RON sau GRATIS pentru cei care au abonament de antrenament.

Telefon

Ești major?
DaNu

*** Toate câmpurile sunt obligatorii